Véritable instant de bien-être, d’entraide, de dépassement de soi, les samedis de Séverine sont tout simplement immanquables.
Vous désirez passez un bon moment, retrouver la forme et vos formes?
N’hésitez plus, Course à pied, marche rapide, renforcement, stretching ou encore circuit training sont au rendez vous.
Véritable moment pour réapprendre les bons exercices à faire, placer correctement sa respiration sur celui-ci ou encore retrouver une souplesse qui vous semblait perdue.
Tous les niveaux sont acceptés, hommes, femmes !
Les séances ont lieu peu importe le temps, il suffit simplement de bien s’équiper: une tenue adaptée à la météo du jour et une bonne paire de chaussures.
N’ayez plus peur de l’effort il ne vous rendra que plus fort !
Retrouvez chaque semaine sur cette page, la date du prochain rendez vous sportif organisé par votre Coach.
Si vous avez envie de nous rejoindre pour passer ensemble un super moment, n’hésitez pas envoyez un mail à sev.bondon@gmail.com ou sur ma page facebook pour réserver votre place.
le 24 septembre 2016
Bénéficiez d’une séance offerte pour un pack de 5 achetées d’avance.
